奥利司他通过排出食物中的脂肪，达到减肥的目的，是真正的减“肥”。由于是胶囊剂，不仅能掩盖药物的不良气味，而且能提高药物的生物利用度，且使用方便，选择减肥的患者可以放心选用。
吃过避孕药可以吃减肥药，但是要等服用避孕药后两小时因为避孕药在空腹的时候吸收比较好。而减肥经尽量别吃减肥药，容易影响身体的健康，而且副作用比较大，容易反弹。平时可以尽量减少高脂肪、高热量食物的摄入，每天坚持一个小时左右的有氧运动，这样的减肥效果好。
吃过减肥药后通常是不可以打瘦脸针，否则就有可能会产生不良的影响。在服用减肥药物治疗时，不建议注射瘦脸针等可能会产生相互作用，并且还会影响到瘦脸针的效果。一般在停止服用减肥药物之后，才可以注射瘦脸针，能够达到很好的瘦脸目的，瘦脸针的主要成分是肉毒素，在注射完之后能够使面部的肌肉萎缩达到很好的瘦脸目的。
服用减肥药减肥对身体有害处。减肥药是通过抑制食欲的方法减肥，会对身体造成伤害，可能会出现厌食以及腹泻的情况，停药后还会出现反弹，如果想要减肥可以选择做射频溶脂，能够直接作用于皮肤下的脂肪细胞，使脂肪快速溶解，达到减肥的效果。平时需要控制饮食，避免暴饮暴食，也不能吃太多高热量的食物。
总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用，因为排汗量大，但是如果每天的运动量不够的话，就没有瘦身的作用，会随着运动量过大的下逐渐变粗，各种运动结合效果会更好一些。
