如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。
阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
阴茎短小可以通过吃动物的睾丸以及动物的阴茎来使自己的阴茎二次性征的发育，食物只能起到辅助的作用。阴茎短小可以在睡前用指按摩阴茎，用热毛巾包裹阴茎使局部的血液得到循环起到发育的作用。
只要有男性成熟的精子进入到女性的体内，就可以导致女性怀孕的，所以即使是有阴茎短小症，但是如果精子质量正常的话，那么就不会影响到怀孕的。这情况无需担心，可以正常的备孕的。阴茎短小症如果已经确诊的话，可以考虑通过手术来治疗。
阴茎的发育主要是靠技术水平或阴茎海绵体自身发育来维持的，成人的生殖器勃起时在十厘米以上是一个合理的范围。首先可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，有利于生殖器的发育，可以到专业的泌尿外科检查，阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物补充和物理治疗。