可以选择当地正规的三甲医院进行就诊，一般挂泌尿科或男科都可以，阴茎疲软时小于四厘米，勃起时小于八厘米，称为阴茎短小。建议平时饮食清淡，荤素搭配好，少吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，特别是腰腹部的锻炼。
阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
可以到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下应用益精填髓，补中益气的药物进行调理。生殖器发育异常，中医所说肾精亏虚，肾气不固，西医多考虑阴茎海绵体发育异常和激素水平的下降。
平常的状态下不能超过四个厘米，或者勃起以后不能超过九个，里面就是一件短小的，需要到医院进行检查明确下诊断，如果确实是有一件短小的情况，还是需要积极的寻找原因。需要进行治疗。
如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。