鱼胆会引发鱼胆中毒，损害肝肾，损伤脑细胞、神经系统等。
鱼胆的胆汁内所含的氢氰酸毒性比同剂量的砒霜毒性还大，不论生吞、煮熟或泡酒，有毒成分都不会被破坏。鱼胆中毒是食鱼胆而引起的一种急性中毒，青鱼、草鱼、白鲢、鲈、鲤鱼胆中含有的胆汁毒素，能损害人体肝、肾，使其变性坏死。也能损伤人体脑细胞和心肌，造成神经系统和心血管系统的病变。
建议:鱼胆即鱼的胆囊，虽然并非全部的鱼胆都有毒，但是很多常见的鱼，比如“青、草、鲢、鳙”四大家鱼，还有鲫鱼、武昌鱼等，鱼胆都是有毒的。吃鱼一定要完全去除鱼胆才更安全。
对于女性和儿童来说，缺碘主要是影响女性在怀孕时期胎儿的骨骼以及大脑的发育，可能会对大脑造成不可逆转的损害。
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称，它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病以及碘缺乏导致的流产、早产、死产和先天畸形等等。例如出现克汀病，会造成儿童的智力低下，使儿童出现痴呆，耳聋的症状。并且女性如果缺碘严重，可能会出现月经不调，闭经，甚至是不孕的情况。成人出现缺碘，会出现浑身乏力，食欲不振，体能下降，部分人会出现甲状腺肿大的现象。
建议：吃合格碘盐，食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法，它不仅安全、有效、经济、容易推广，而且答合微量、长期及生活化的要求，只要每天坚持食用合格碘盐，即可满足人体对碘的需求。食用富碘食物，如海带、紫菜、贝类等海产品和蛋、乳类食品。
布病主要危害是肌肉和关节滑囊损害，肝脾损害。患布病后，首先出现的症状是发烧，体温可达38—40度，不同人发烧的热型差别较大。还经常会出现骨关节疼痛、肿胀等。男病人易出现睾丸肿大，女病人可有月经不调，流产，白带过多等症状。
人工流产的主要危害，主要是有以下几方面：一是对子宫的损伤，主要是子宫内膜，造成子宫内膜过薄，可能会影响以后的生育，导致不孕症，习惯性流产，怀孕后容易出现前置胎盘、胎盘植入等；二是造成宫腔内感染，继而引发其它妇科炎症；三是造成月经不调等。当然，大多数人问题不大，每个人的情况也差异很大。
如果妈妈奶量充足的话，对于六个月以内的孩子，应该纯母乳喂养。毕竟母乳是最经济方便安全的，母乳当中还有的免疫球蛋白，是奶粉和其他的食物所不能代替的，即便四个月的宝宝断奶对孩子影响也不是特别大，因为现在配方奶粉当中的营养成分是比较均衡的，不会影响孩子的正常生长发育，4到6个月以后的孩子，就可以逐渐的添加辅食了，在添加辅食或者是添加奶粉的时候，应该循序渐进的，让孩子有一个适应的过程。
骨质疏松症影响正常生活。由于骨质疏松症会造成人体关节的疼痛，导致跛行、弯腰驼背等，影响生活质量。骨质疏松症最严重的后果为骨折，骨折会造成长期卧床，不能走动，不仅给家庭带来沉重的负担，而且也会给自己造成严重的心理影响，长期焦虑、不安、烦躁、抑郁等。所以，日常护理及预防骨折对于骨质疏松症来说尤为重要。
