就是胖想减肥产后一直瘦不了而且越来越胖肚子像挂了游

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就是胖想减肥产后一直瘦不了而且越来越胖肚子像挂了游泳圈试过好多方法不理想又反弹了
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驻站医生27
擅长:全科
你好,减肥的最好办法就是饮食运动,现在市面上的保健品减肥药成分参差不齐,多是靠抑制食欲或者促进排便,更有黑心卖家加入促进机体代谢的激素,都不算事健康减肥。减肥的要义就在于少吃多运动,说白了,就是吸收的要小于消耗的,身体能量负平衡,慢慢就能瘦下来了,注意均衡饮食,注意营养,希望我的回答能帮助到你。
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驻站医生16
擅长:全科
指导意见:你好,减肥可以服用奥利司他。奥利司他胶囊的推荐剂量为餐时或餐后一小时内服0.12g胶囊一粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。注意多进行体育锻炼,适当的控制饮食。以上是对“就是胖想减肥产后一直瘦不了而且越来越胖肚子像挂了游”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生6
擅长:全科
指导意见:你好,肥胖的人,存在一个问题,摄入的热量与消耗的热量不平衡,摄入大于消耗,所以转化成脂肪在身体里储存起来,人就胖了。所以最好的减肥方法是让消耗稍大于摄入,慢慢就会瘦下来。你每进口的食物、零食、饮料,都要换算成热量进行控制,有些人说我没吃,其实是零售饮料不断。
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驻站医生3
擅长:全科
指导意见:你好,肥胖症与遗传因素、饮食习惯等有关,影响正常生活工作,健康减肥的方法是在保证人体必需能量的前提下节制饮食,增加运动,医学减肥包括抑制食欲、减少吸收药物,中医方剂及针灸理疗、吸脂术及胃肠道短路手术等。具体方案根据患者的肥胖情况而定。
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驻站医生13
擅长:全科
减肥最好的办法就是控制饮食加上运动,饮食结构一定要合理,不能过度节食或者暴饮暴食,产后肥胖一部分也是内分泌紊乱引起的,这需要调节激素水平,慢慢就会瘦的
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驻站医生10
擅长:全科
减肥主要的办法就是饮食上控制,配合运动锻炼,主要是饮食上注意少吃主食,多吃蔬菜和水果,只控制饮食的总热量,每天坚持进行运动锻炼,至少要达到两个小时。
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减肥产品应该可以减肥。绿瘦相关药物减肥茶属于保健类的减肥药,对减肥有一定的调理作用。绿瘦减肥茶具有去除体内湿气,解暑等功效。服用减肥茶时病人应该注意坚持锻炼和节制饮食,单凭减肥茶是不能达到满意的减肥效果,在喝减肥茶时病人应注意低脂、低胆固醇饮食,不要进食过多的肉类性食物。病人宜多吃蔬菜水果类的食物,应保证大便通畅,适当的多喝白开水,多增加户外活动,有利于减肥。

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吸脂手术一般可以保持长久的效果不变,吸脂手术是比较好的减肥方法。脂减肥的原理是将皮下脂肪打碎之后,吸出体外的减肥方法,可以直接去除脂肪细胞,术后不会出现反弹的情况。吸脂手术方法的安全性比较高,如果能够严格按照流程执行,严谨规范的操作,不会对皮肤造成创伤。手术是利用负压将身体的脂肪细胞进行吸取,达到比较好的瘦身效果,手术以后身材线条感更好,变得更匀称,纤细。吸脂手术所吸取的是脂肪细胞,人体脂肪细胞的总量是恒定不变的,因此术后保持的效果比较稳定。为了更有保障一些,手术恢复以后要注意加强运动,不要久坐。

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最快最有效的减肥方法就是从生活方式开始,改变生活方式能瘦。其实主要是饮食控制加运动。从治疗效果来看,需要严格控制饮食,配合适当的运动,需要长期的坚持,以及一定的毅力和毅力。如果只是在短时间内不吃饭,可能会减肥。一旦放松,可能会迅速反弹。这种减肥方式也是最合理的。最科学,不会对人体健康产生副作用。也可以通过手术治疗,但是这些方法都有自己严格的适应症,不能盲目进行手术。建议以健康的方式减肥,这样减肥的方法不仅不会反弹,而且对身体也有好处。如果想要手术治疗,一定要到正规的医美机构咨询后再做决定。

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减肥瘦腰带的效果是不错的,能够达到很好的塑形效果。如果想要达到减肥的效果,可以选择一些大品牌的知名瘦身腰带,才能够达到很好的效果,但是有些人的使用过后,效果并不是特别的明显。如果想要尽快的瘦下来,可以做抽脂手术,通过手术的方式能够将局部多余的皮肤切除掉,从而能够达到很好的减肥效果,但是一定要由专业的医生来操作,以免出现皮肤松弛的情况。在日常生活中需要注意合理的饮食,减少吃油腻的食物,不要暴饮暴食。

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一周减肥瘦身可以采用吸脂瘦全身的方法。吸脂减肥是美容塑形的一种,可以针对身体多个部位进行,把皮下多余脂肪吸出体外,安全性高,恢复快,效果明显。脂肪吸取量视自身情况而定,并非说吸脂越多越好,全身吸脂手术应少量多次,保证安全的前提下进行。术后可使用弹力带塑形,并保持饮食清淡。

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