我之前是个瘦子,现在越来越肥了

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我之前是个瘦子,现在越来越肥了,我也不吃饭多。我想请问应该如何去减肥
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,根据你所说的这种情况,是你的身体越来越胖了,是否需要减肥。指导意见:不知道你现在的身高体重是多少,所以不能确定你是不是胖,但进入生长发育期的女孩子,身体适当的长得丰满一些是很正常的,不要盲目去减肥,只有肥胖影响到你的正常生活的时候,在需要考虑减肥的问题以上是对“我之前是个瘦子,现在越来越肥了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生7
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,减肥最健康有效的方式就是合理控制饮食,加强运动。指导意见:饮食:合理控制饮食,少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物。运动:每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼,达到消耗体内热量的作用。按摩:运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,减肥的最好方法是控制饮食加强锻炼,单纯的饮食控制效果不好。指导意见:你好,建议你每天坚持练瑜伽或者跑步,同时饮食多吃蔬菜水果,有利于补充维生素。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好,根据你描述的上述情况,引起发胖的原因很多的。指导意见:你不要过于担心的,建议你要适当活动,加强锻炼,晚上适当控制饮食,多吃新鲜蔬菜及水果。
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患者可以用微整的方法进行瘦脸和瘦腿,用肉毒毒素对咬肌部位的精准注射,或者小腿腓肠肌部位的注射,使肌肉的体积的缩小,就能达到很好的瘦脸或者瘦腿的作用。在注射的时候,注意在咬肌的部位应该是偏中下方,而不要偏上,容易会造成面中部的凹陷畸形。瘦腿的时候注意注射时不要损伤感觉神经的分支,而造成局部的麻木和刺痛感。注射以后也有一些并发症,像局部的出血、血肿、皮肤瘀斑。针孔不要沾生水,防止感染情况的发生。另外,瘦腿和瘦脸的肉毒毒素注射都呈短效,只能维持4-6个月时间,过了这个时间以后要进行重复注射,才能维持瘦脸、瘦腿的效果。建议在治疗期间要合理控制饮食,尽量避免暴饮暴食,要减少油腻性的食物摄入。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

脸瘦下来鼻子是不会变小的,鼻子主要有鼻软骨构成,不会受到脸部脂肪的影响。鼻腔的组织结构主要由皮肤、皮下软组织、鼻骨、鼻软骨构成,因为这些部分的结构在成年后也很稳定。人体由瘦体重、水分和体脂构成。瘦体重最大的是指骨头、内脏器官以及肌肉中加入水分,脂肪在体内发生变动等。因为鼻子中不怎么含有脂肪组织,所以发胖和消瘦对鼻子的大小没有什么影响。不如说瘦后的五官端正,鼻子更凸显,这是参照物的不同造成的,但是实际上鼻子没有跟着胖瘦发生改变。如果求美者想要鼻子变瘦的话,可以选择正规医美机构,进行医美方面治疗,术后注意保护局部卫生,以免感染。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

脸瘦是脸瘦,并不能让鼻子也瘦下去,对鼻子不会有影响。脸部消瘦在鼻子上没有大的变化。鼻子以及鼻翼主要是骨头,所以即使身体变瘦也没什么影响。不会发生变化。一般来说,鼻子和鼻翼想变小的时候,需要进行手术。若是鼻子上脂肪比较多的话,身体瘦下来之后鼻子有可能会变小。如果鼻子比较大的话,身体可能太胖了。另外,也可能有遗传因素。还有很多求美者用手挤压鼻子上的黑头,如果经常用手按黑头,鼻子可能会变大。鼻翼以及鼻子与先天遗传有很大关系,所以建议平时多锻炼身体,提高免疫力,或者在正规的医美机构进行隆鼻手术,改变鼻子的形状。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

运动和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳,首先要了解副乳是如何生产的。如果不是先天性问题,副乳通常是由不正确的坐姿、肥胖和穿内衣的错误方式造成的。如果是这些原因引起的副乳,可以通过每天的按摩或锻炼有效地消除。如果是先天性副乳,选择手术切除方法。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

瘦脸可以去除脸上的脂肪,但鼻子由鼻软骨构成的不是脂肪,不能变瘦。原来的鼻子形状不会瘦。只有鼻子周围的脂肪可以慢慢去除。很多求美者对鼻子的要求也越来越高,但也有因为鼻翼肥厚而脸部比例崩溃。因为人体鼻子的结构本身不存在大量脂肪,是由鼻软骨构成的,所以减肥不能使鼻子变瘦。另外,而且减肥即使瘦脸也比较困难。如果鼻子想变小,去当地的正规医美机构,请专业医生仔细观察,看看如何治疗并采取措施是有效的。建议在减肥时,减少饮食,多吃绿色的蔬菜和水果,不要吃淀粉多的食物,想要鼻子变瘦还可以打玻尿酸。使鼻子边挺。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥脸部可能会瘦,但是效果会不太明显。在减肥时全身脂肪都会出现减少的现象,所以脸部也可能会变瘦,坚持一段时间才能看见效果,如果想要短时间让脸部变瘦,可以通过吸脂的方式,利用负压吸引力的方法,将脸部多余的脂肪吸取出来,可以达到迅速瘦脸的目的,在做吸脂手术时要遵循少量多次的原则,以免对身体造成影响。在日常中养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,减少高脂肪、高热量食物的摄入。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化