脸上有斑可能是因为缺水或者是熬夜所引起的。可以多吃水果补充维生素，不要熬夜。斑过多可以去一些比较大的医院祛斑，不要滥用祛斑产品。平时可以多去锻炼身体可以去增强体质，不要吃刺激性的食物。
哺乳期不要烫头发，烫发剂中会含有对身体有害的化学物质，能够通过头皮上的毛孔，进入到血液循环里，通过乳汁的分泌而影响到健康。烫发剂的气味还会持久不消失，刺激呼吸道，以及影响到肝肾功能，因为各器官发育的不够完善，容易受到不良刺激。女性在孕期以及哺乳期，身体的抵抗力也会下降，烫发也会造成身体不良影响，所以不要在哺乳期烫头发。
胸部小可能是遗传的原因，还可能是营养缺失的原因。乳房发育期间若是身体营养缺失，会对发育造成阻碍，从而使胸部发育以后不会很大。胸部小可以利用自体脂肪填充治疗，通常会将腰腹部的脂肪细胞提取，然后经过提纯以后注射到乳房部位，从而使胸部变得更加丰盈。手术过后要保持合理的作息时间，以免影响脂肪细胞成活。
女人的胸不大一般可以通过做注射隆胸或者是假体隆胸的方法改善。
如果胸部比较小，通常是由于遗传因素所引发的，还有可能是身体比较瘦弱的原因，可以做注射隆胸或者是假体隆胸，一般能够使胸部看起来更加的饱满。平时还要穿塑形效果好的内衣，避免胸部下垂。
建议求美者选择比较正规的美容医疗机构，可以尽可能减小风险。
胸部又软又小一般要做隆胸手术，才可以得到有效改善。大多数女性在自然分娩完宝宝之后都可能会导致胸部又软又小，可以采取做隆胸手术，主要是在胸部隐蔽部位作微小创伤口，然后填充上合适的假体，比如自体脂肪和玻尿酸也可以使用硅胶和膨体，能使胸部瞬间变大，而且看起来会更加饱满和富有弹性。做完胸部手术后，短时间内不能挤压和碰撞，否则容易引起变形，同时要穿宽松和透气性好内衣。
胸小可以通过穴位按摩、游泳、隆胸手术、运动、食疗改善，根据不同情况可以用不同的方法治疗。青春期女性胸部尚未正常发育，过度治疗会影响体内激素水平。青春期以后通过穴位按摩刺激乳腺发育，通过膻中穴按摩促进胸部血液循环，有利于排毒，对促进胸部发育有改善作用。也可以进行游泳和扩胸运动等来锻炼胸部肌肉，促进局部血液循环，也有利于胸部的发育。对于成人来说，想丰胸可以用假体和自体脂肪改善胸部的大小，通过手术将硅胶、膨体嵌入胸部，让胸部看起来更丰满。建议求美者选择合适的方法并坚持，饮食上多补充胶原蛋白，手术后做伤口护理，出现不适立即去正规的医美机构复诊。
