脚出汗多的人建议吃清淡、易消化的饮食，不要吃生冷辣刺激的食物，每天喝3000多毫升的饮用水，这样可以起到滋阴的作用。此外，每晚睡觉前用温盐水泡脚也能起到一定的作用，平时注意穿棉袜，保持皮肤干燥。如果症状加重要立即去医院就诊。
通过说的，目前有汗臭味，出现这种主要是由于脚部的汗腺分泌发达导致的，局部细菌分解所产生的异味，出现这种，还是穿宽松的鞋袜，同时可以给予珠光粉对症治疗。保持脚步卫生。
平时应注意，多穿宽松透气的鞋子，病人不要过度活动，忌食鱼、虾、蟹海鲜类的食物和辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食，注意休息。脚汗是属于一种局部多汗症，它的发病原因主要和遗传关系非常密切，另外运动过量穿鞋不当，精神紧张也是诱发因素。
有的人爱出脚汗，其实出脚汗也是一种疾病，是由于体内湿气湿热过剩造成的，长期的出脚汗会引起脚裂，还是要早期治疗，以免引起脚癣等疾病，平时的饮食不要吃热量太高的食物，会好一点。经常烫洗袜子，保持脚部干燥。
脚汗可以平时多泡泡脚，勤换洗鞋袜，平时也可以吃一些中药进行调理，可以用烟丝和盐泡脚，平时要放松心情，少吃辛辣刺激的食物，多吃些水果蔬菜，适当的锻炼身体，增强身体的免疫力。