断奶后会瘦的，因为喂奶期间体内雌激素水平高，雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大，同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要，断奶后机体只需供给一个人的热量和营养，相对进食量减少，可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
断奶首先要保证孩子营养需求，不能影响孩子正常生长的。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，断奶期间，需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子完全适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。因此在这个期间，母亲不要减肥，容易造成孩子营养不良，断奶后可以通过意识结构调整，体育锻炼来保持体型。
想要有效的瘦脚踝，可以通过抽脂手术进行瘦脚踝。通过抽脂手术将脚踝部位多余的脂肪抽出，短时间内既能达到瘦脚踝的效果，而且效果比较理想。通过抽脂手术瘦脚踝，术后三天内避免创口接触水分，以免手术部位因接触水分出现感染的症状。术后尽量将脚部太高，尤其是晚上睡觉时将脚部适当的抬高，有利于局部肿胀的消除和促进术后创口的恢复。建议求美者早期适当活动可以增进身体的循环，减少血肿的堆积并加速恢复，但应避免剧烈运动，定期到正规医美机构进行复诊。
对于大多数的产妇而言，在母乳喂养期间都是会瘦的。在喂奶的时候，虽然产妇摄入的营养比较多，但是都会转化成乳汁被宝宝吸收，而且还可能将体内的脂肪组织分解，从而导致体重下降。但也有一些产妇由于在喂奶期间摄入过多的营养物质，而导致脂肪在体内沉积，就可能出现长胖的表现。
瘦腿可以通过注射瘦腿针的方式来改善，也可以通过抽脂手术的方式来达到瘦腿的效果。抽脂手术，也就是在爱美人士的腿部内外侧分别切割一个小切口，将局部多余的脂肪通过真空负压的方式，并配合使用吸脂仪器抽吸出来，这样就可以达到瘦腿，改善腿部情况的效果。在瘦腿改善后，一定要配合医生通过穿紧身衣的方式来塑形改善。另外在平时生活中还需要做好饮食调整，避免食用辣椒和麻辣烫等辛辣刺激性的食物，以免影响到局部的恢复。
臀部太大的话影响美感，求美者可以通过锻炼以及控制饮食的方法瘦臀。瘦臀的方法有：一、不要一直坐着，坐姿端正，不盘腿。二、积极参加各种体育锻炼，如转呼啦圈、骑自行车、游泳、爬山、跑步、跳绳等，有助于燃烧脂肪减少臀部。三、以清淡饮食为主，避免辛辣、油炸、甜食，避免烟酒、碳酸饮料、咖啡等四、脂肪抽吸或手术减肥。五、磕碰、针灸等理疗方法具有活血化瘀的功效，有利于血液循环，排泄毒素。求美者需要坚持，只有坚持才能看到效果，做到了这些之后臀部慢慢的就会瘦下来。
