解决大学生频繁失眠的方法如下：
1.大学生失眠可能与学习压力过大引起的过度焦虑、紧张等因素有关。在日常生活中，患者应该调整心态，注意工作和休息的结合。
2.建议合理安排睡眠时间。晚上10:00至11:00准备睡觉，确保6-8小时的睡眠。
3.睡前听轻音乐和适当的运动可以缓解紧张的神经，放松压力，帮助睡眠。
4.建议保持周围环境安静，温度和湿度适宜，睡觉时避免光线过强。
当然，如果以上方法仍然不能解决失眠症状的话，建议患者及时去医院检查，查明病因，及时治疗。
献血对体重是有一定要求的。
献血的体重要求是大于或等于45公斤才能献血，若体重低于45公斤不能献血。由于人体血液与体重成正比例，血液的重量占体重的7%-8%。献血量太多，体内的血量已经很小，如果献血量是200-300毫升，献血总量可能超过人体总血容量的1/10。身体不好献血的女孩可能出现苍白、头晕、疲劳、惊慌等不适症状。另外，妇女在经期或哺乳期、妊娠等不能献血，特殊时期，献血容易对身体产生重大影响。
建议：献血最好根据自身情况献血，如果有贫血状态的最好不要去献血，同时要去正规机构献血，正规机构能够很好的预防交叉感染。
大学生有几种缓解失眠的方法：
1.放松，正确地缓解焦虑是摆脱失眠的关键。放松的方式主要是听轻音乐。睡觉前尽可能多地听虫子声、鸟声、毛毛雨、树林里的风声等自然声音的音乐。这些都能使心平静下来，快速入睡。
2.环境创造，研究表明，适当的温度、声音、光和充足的氧气是创造适合睡眠环境的关键，如果长期失眠，请尝试将室内温度控制在20~23，噪音控制在35db左右，添加遮光窗帘和足够的氧气。相信有助于改善失眠。
3.理疗、体育锻炼、睡前泡脚、按摩或梳头都是改善失眠的物理手段。建议每天下班后锻炼30分钟左右。
神经衰弱导致失眠的根本治疗在于神经衰弱的治疗，失眠属于对症治疗。
根据病情服用镇静催眠药物，但需要注意按需、间歇使用，避免成瘾和产生耐药性。要帮助神经衰弱、失眠患者逐步养成良好的睡眠卫生习惯，使其认识到醒-睡是一种符合人体自然规律的行为，需要建立良好的行为模式来维持，如按时睡觉、起床等。白天可以做有规律的有氧运动，有助于睡眠。尽量避免饮酒、咖啡、茶、吸烟等，而且睡前不要暴饮暴食。尽量不午睡，保持足够的睡眠压力。此外，还可以配合经颅电磁刺激等物理疗法和中药综合治疗。
早泄如果不治疗，一般是不会好的，早泄主要考虑是手淫过度，龟头过于敏感导致的，平时还是注意适当的增加锻炼，多吃动物的肾脏生殖器，补肾壮阳的食物，没有好转，检查一下龟头的敏感度明确病因对症治疗。
脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，需要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C以及钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，以及油脂过高的食物，保证充足的睡眠。必要时可到正规的医院进行进一步的检查。
