宝宝体重不长需根据引起体重不增的原因处理，一是喂养问题，二是疾病因素。因为孩子胃口不佳、挑食、食物种类单一或喂养方式问题导致营养素摄入不足，需从丰富饮食种类和结构，改善口感和饮食习惯入手解决问题。如果是因为疾病因素，如合并可引起长期呕吐、腹泻的疾病，需治疗原发病后，体重方能改善。
身高一米六五的标准体重是61kg左右是正常的。并且可以使用体重指数计算法，即体重指数=公斤体重÷身高2，也可用以下公式计算：体重指数=公斤体重÷身高。正常体重指数为20～24，超过24为超重，超过26就认为是肥胖了。
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七岁孩子身高在115～127cm左右，体重在19～27kg左右，身高体重指数正常就好。孩子平时养成好的生活习惯，营养平衡，多参加户外活动，有的孩子发育的早，有的孩子发育的晚，只要保证孩子生长期营养的供给，让她适当运动，多喝牛奶，孩子的身高是可以得到保证的。
学生是可以减肥的，最好选择改善饮食和运动或者是医美的方法来减肥。学生在成年之后身体已经停止生长，可以通过减肥的方法来控制体重，有少量脂肪堆积时，可以选择仰卧起坐或者是跑步来运动，能促进皮下脂肪分解，还要适当吃一些粗纤维食物。对于遗传性肥胖或者是内分泌紊乱引起的肥胖，最好及时到医院做检查，可以通过抽脂手术或者是注射溶脂针等方法来减肥。在减肥期间最好不要吃高热量的食物，比如巧克力或者是肥肉，以免导致体内脂肪堆积。
