12岁女生,身高158cm

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12岁女生,身高158cm,体重52kg正常吗?怎样能快速瘦身
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,减肥是一个过程,不可能一蹴而就的,贵在坚持,快速的减肥很容易反弹。指导意见:根据你的情况,建议如下:1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,从你描述情况来看,你的体重是正常的,不必担心。指导意见:建议不要暴饮暴食,现在正是身体发育时候,加强清淡营养饮食,平时多参加体育活动。以上是对“12岁女生,身高158cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好!根据你的身高和体重,你的确超重,你现在正是青春发育期,不建议你快速瘦身。指导意见:瘦身需要一个过程,你现在正处在青春发育期,不可以节食,营养要均衡,要多参加体育运动。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:您好,孩子的身高1米五八,十二岁,体重52公斤是正常的。指导意见:孩子的身高,有遗传关系,也有后天因素的影响。多注意体育锻炼。多补充钙质。营养均衡。保证充足的睡眠。
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驻站医生21
擅长:全科
你好!有种粗略计算体重是否正常的方法就是体重指数,你的体重指数为20.8,属于正常范围,并不超重,不需要瘦身的。你正值生长发育期,应增加营养,加强锻炼。
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相关问答

12岁女孩平均身高一般在145.1~158.3cm。如果孩子的身高在这个范围内,那就是正常的了。如果孩子身高达不到要求,建议去医院做骨龄测试,同时做血液中的生长激素、维生素D、微量元素等检测。必要时还需要检查胰岛素生长因子。如果缺乏生长激素,可以进行注射生长激素的进行干预。12岁的女孩已经进入了青春期,身高、体重都会再次达到高峰,所以要加强营养,多运动,不要错过最佳的生长时期。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

女生一米五五是属于正常的范围,身高不算是矮小症,身高的发育跟遗传喝营养关系密切,从年龄看,还是可以长高的,坚持均衡饮食,多户外活动,尤其是跑跳,适当补钙利于骨骼发育,有助于身高发育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女性标准体重的计算公式:(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。女生身高161cm标准体重:(161-100)*0.9-2.5=52.4kg。
正常体重:标准体重+-(多少)10%。超重:超过标准体重10%或小于标准体重20%。轻度肥胖,超过标准体重20%或小于标准体重30%。中度肥胖:超过标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖:超过标准体重50%。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身高跟父母的遗传有一定的关系,如果父母的身高比较高,13岁身高1米65,仍然是非常正常的,不需要引起过多的担心。这段时期正处在发育期,身高高一些是没有什么问题的,不用担心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

13岁女孩的正常身高是在1米56左右,另外体重是在70斤左右。平时一定要注意从饮食,运动,睡眠来促进孩子的生长发育,要注意生活规律,保持充足的睡眠,多运动,营养要全面,比如优质高蛋白,微量元素,各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉,牛奶虾等。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。