出院以后体重急剧加重

会员127660406 14岁 已回复
出院以后体重急剧加重。由原先的60斤,变成了140斤。我特别想要减肥,想要瘦下来。有什么方法可以帮我吗?
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:你好,吃的多,运动少是造成肥胖的根本原因,日常生活中要注意饮食清淡,多运动。指导意见:根据你的情况,建议如下:1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,孩子,根据你的情况,你现在是偏胖。可以减肥,要科学营养的减肥。指导意见:早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。要多运动。坚持一天的有氧运动一小时。我也是一个很胖的人,我坚持现在已经很瘦了。也可以配合中药。以上是对“出院以后体重急剧加重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,根据你所说的这个问题来看。能达到有效的减肥,必须运动与饮食相结合。指导意见:建议你每餐要少吃饭,多吃菜。而且每歺不要吃得过饱。不要吃高热量高脂肪食物。多进行长跑,瑜伽等运动。
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驻站医生20
擅长:全科
指导意见:减肥是可以的,减肥是要进行控制饮食的,控制是要少吃些淀粉类的,控制脂肪类的,控制甜食及零食,忌吃垃圾食品,并加强运动是可以减下来体重的。
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1.针灸的方法不合理,或者选穴错误。
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3.在针灸治疗过程中,可能会导致感染,或者在针灸过程中刺伤脏器和血管,也可能会导致症状加重。
4.如果患者身体长期瘀滞,针刺治疗之后可以让血液里的堵塞物畅通起来,加快血液循环,让患者感觉到不适。

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