注意月经周期的变化，若经期总是拖延，应及早就医；注意平常的饮食，不宜过多的饮用碳酸饮料，咖啡、浓茶等亦少饮用；肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
排卵障碍的治疗方法主要有止血治疗、促排卵治疗、月经周期调整治疗、监控排卵、加强黄体功能、保胎药物治疗等。应该到医院检查身体各项指标是否合格，对症治疗，或者是寻求正轨医院的中医，用中药调理会比较好，但是时间相对比较漫长，平时应该放松心情，不用给自己太大压力，注意休息，多吃五谷杂粮和新鲜蔬果。
排卵障碍可能是因为卵巢病变，如先天性卵巢发育不全症、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰、功能性卵巢肿瘤、卵巢子宫内膜异位囊肿等，也会导致不排卵。也可能是内分泌紊乱，如下丘脑-垂体卵-卵巢功能紊乱，可以引起无排卵型月经、月经不调、闭经等。
女性不排卵的原因有很多，如内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。建议到正规医院详细检查明确病因以后再进行治疗。排卵障碍通常是由于内分泌失调、多囊卵巢综合症等疾病引发的，针对不同类型的排卵障碍，其治疗方法是不同的，建议是到正规孕育医院查清病因，针对施治。
这种病可以从中西结合方案根本上调治。以中药为主，必要时少用些西药。因为西药多为激素，副作用大且停药后极易反弹。而中药是从根本上调治。慎食辛辣刺激、肥腻、甜性食物。宜吃低脂、低糖、清淡食物。