检查少精症方法有，精液生化检查：这项检查，主要是检查男性精液中的糖、酸性磷酸酶、锌、肉毒碱等。可分别反应前列腺、精囊、附睾的功能。检查精子质量的方法，还有性交后试验、精子爬高试验、精子穿透去透明试验等。
避免睾丸温度升高的因素，比如男性朋友不要长时间骑自行车、不要泡热水澡、不要穿牛仔裤等。日常生活中一定要避免骑跨伤，有时候轻伤并不代表对生育能力没有影响，所以，患有轻伤也要及早治疗。在饮食方面一定要合理安排饮食，少吃一些脂肪高、多糖的食物，同时还要避免含有防腐剂的食物，要多吃水果、蔬菜，少吃一些快餐。
少精症病人在生活上会出现神疲乏力，气短懒言、纳呆食少、形体消瘦、大便稀薄、腰酸膝软，头晕耳鸣、性欲淡漠等现象。精子密度低，检查精液密度小于2000万/ml，部分病人还会出现精液量减少或增多，以及精子活力差等问题。
可以去当地的正规公立医院中医科看一下，适当的情况下，可以喝一点中药进行调理，应该说是必须要效果要好一些的。单纯的吃药物大多数来说治疗效果都不是很好的。或者患者也可以配合用一点口服液试试看。
精子症常见的原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数少。睾丸体积小，摸上去质地也很软；还有些少精子症病人睾丸是正常的，能产生足够的精子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精子症。