男性不育饮食上注意多吃海产品，比如牡蛎，贝类海带，紫菜，适当补锌。保持清洁卫生，精神放松，生活规律，不要喝酒，抽烟，不要吃烧烤食物和霉变食物，不要吃垃圾食品，穿宽松的内裤，不要穿紧身裤。
病情分析：饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、瘦肉可缩短病程，同时要多吃蔬菜
意见建议：对于患有男性不育的患者来说，建议平时的时候在自己生活来调养和治疗，一般用鳖，银耳，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。最后食用，效果很好。
病情分析： 您好，男性不育的发病原因复杂很多疾病或因素均可导致男性不育根据精液检查的结果可分类为无精子症重度少精子症少精子症精子数正常性不育症多精子症以及精子无力症等
意见建议：男性尽量避免不良的生活习惯，拥有一个健康公道的饮食习惯，多吃一些有营养的食品，像新鲜的蔬菜和水果，但是千万不要吸烟和饮酒，要在自己的脑海中就熟悉到戒烟的重要性和必要性。
病情分析： 你好，导致男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。
意见建议：男性不育患者应及时到专业医院检查治疗，日常生活中可以补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。
意见建议：你好微量元素尤其是锌、硒两种元素对男性的生殖健康有着举足轻重的作用有效合理的补充对男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防和辅助治疗的效果男性不育大部份是由于身体缺锌硒导致的通过食物和补锌硒产品两方面着手效果明显
意见建议：你好微量元素尤其是锌、硒两种元素对男性的生殖健康有着举足轻重的作用有效合理的补充对男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防和辅助治疗的效果男性不育大部份是由于身体缺锌硒导致的通过食物和补锌硒产品两方面着手效果明显
