男性不育饮食上注意多吃海产品，比如牡蛎，贝类海带，紫菜，适当补锌。保持清洁卫生，精神放松，生活规律，不要喝酒，抽烟，不要吃烧烤食物和霉变食物，不要吃垃圾食品，穿宽松的内裤，不要穿紧身裤。
一般夫妻生活没有采取避孕措施一年以上仍然不孕应该检查，男方禁欲3－5天，查精液常规。女方月经3－5天用电化学发光法查内分泌；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，如果还是找不到原因，需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。
病情分析： 您好，男性不育的发病原因复杂很多疾病或因素均可导致男性不育根据精液检查的结果可分类为无精子症重度少精子症少精子症精子数正常性不育症多精子症以及精子无力症等
意见建议：男性尽量避免不良的生活习惯，拥有一个健康公道的饮食习惯，多吃一些有营养的食品，像新鲜的蔬菜和水果，但是千万不要吸烟和饮酒，要在自己的脑海中就熟悉到戒烟的重要性和必要性。
意见建议：你好微量元素尤其是锌、硒两种元素对男性的生殖健康有着举足轻重的作用有效合理的补充对男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防和辅助治疗的效果男性不育大部份是由于身体缺锌硒导致的通过食物和补锌硒产品两方面着手效果明显
意见建议：你好,阴囊的温度比体内温度低2～3℃,不要使阴囊温度上升,对长时间静坐工作、长途驾驶员和喜欢穿紧身裤的人都可使,阴囊部位的散热受到影响而致局部温度升高
病情分析： 不育症定又是至少有12个月的非避孕性生活史而仍未受孕。原发性男性不育是指男性从未使女方受孕，继发性男性不育是指男性曾经使女方受孕，后因某些疾病或其他原因而不能生育。
意见建议：男性不孕症的治疗主要包括抗感染、对性生活问题的治疗、激素治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方法。需要根据不同的发病原因选择合适治疗方案。
