精索静脉曲张要在生活中注意休息，生活要有规律，保持心情舒畅，避免疲劳。精神要舒畅，避免各种刺激，禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。饮食中必须有适量的纤维素。
可多吃含维生素E量高的食物；具有消结散肿的食物及增强抵抗力的食物。合理的饮食调养对精索静脉曲张来说，不仅可以改善静脉的代谢功能，促进损伤的静脉细胞的修复和再生;也能增强血液的排毒作用，减少毒性物质的生成，还能增强机体的免疫功能。
精索静脉曲张手术注意事项：少坐少站少运动，男性朋友在治疗后，还处于恢复的阶段当中，所以要注意不能太过于劳累，要劳逸结合，不要太长时间的站立或者坐立，减少一些激烈的运动，同时饮食也要多加注意，避免吃过于辛辣油腻的食物，主要以清淡为主。
应该注意不要吸烟喝酒，吃辛辣食物，有一个好的饮食习惯是很重要的。不做剧烈活动及骑跨动作，睡前及夜间少喝水，不憋尿，防止勃起，若勃起时可下床活动、排尿，缓解一下紧张情绪。在手术后洗澡的时间按医生吩咐，尽量避免碰撞生殖器，不要打湿伤口敷料，保护伤口。
可多吃含维生素E量高的食物；具有消结散肿的食物及增强抵抗力的食物。合理的饮食调养对精索静脉曲张，不仅可以改善静脉的代谢功能，促进损伤的静脉细胞的修复和再生；也能增强血液的排毒作用，减少毒性物质的生成，还能增强机体的免疫功能。
精索静脉曲张是比较常见的男性疾病，手术以后一定要注意自己的保养保健。手术以后可以正常的饮食，但是要以清淡饮食为主，注意防止便秘的情况出现，也要注意避免着凉感冒，避免长时间的咳嗽。海鲜以及鱼类不要吃。