要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。
大便有血是不正常的。痔疮、肛裂和息肉可能与大便血有关。尤其是怀孕后，子宫增大挤压肠道，静脉回流受阻，可引起痔疮、肛裂等，可引起出血。出血少，没问题，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是高纤维素食物。
引起大便带血的原因有痔疮，肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎等。到当地肛肠科进一步做结肠镜检查。确诊病因后治疗。平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，多用水，多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
消化道本身的疾病，例如食管底静脉曲张破裂出血，胃、肠道溃疡和炎症、寄生虫感染、肿瘤（包括息肉和癌）、痔、肠套叠、肛裂、大便干燥擦伤等。平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便通畅。
可以服用中草药来进行治疗，必要时要及时去肛肠科做个检查，在做针对性的治疗。在饮食上注意不要吃过于油腻的食物，饮食要清淡，吃一些水果蔬菜的食物，可以多吃些香蕉柑橘等。
