外痔如果有疼痛、瘙痒等不适，可以选择一些中药来进行泡洗，清洁肛门周围，以消肿止痛。可以再加一些消炎的药膏、药栓，尽量防止久坐，压迫痔疮，保持局部的清洁，这是保持个人的卫生。
外痔的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗一般需要几十块钱，使用药物，如果不能缓解，便于进行激光治疗，或者是线结套扎手术或者是进行手术切除治疗，术后加强换药，碘伏消毒，预防感染的发生。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
首先考虑手术治疗，就是把血栓进行剥离，但是有些病人的话可能有一定的恐惧做手术，这样我们就可以让他用盐水坐浴，同时尽量减少生活饮食习惯的辛辣刺激食物的刺激，通过休息大概一般10到15天左右，血栓性外痔就可以激化，从而缓解症状。
病人现在的外痔处于初期，不用特殊处理都可以，注意只要不继续长大就不会有什么影响，平时在饮食注意不要吃辛辣刺激的食物，注意下面卫生，一旦症状发现严重了，就要好好的治疗了。
轻微外痔从饮食护理上调节一下就可以，比如多吃一些蔬菜水果，可以促进便秘改善。外痔如果没有症状可以不做特殊治疗，坚持便后清洗坐浴，可以缩进痔疮的缩小，因为外痔是直肠静脉丛的扩张，和长期便秘有关。