大便后，立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。其次，找一块干净的纱布垫在臀下横卧躺一会。出血多时把臀部始到比心脏高的位置，这样容易止血，即俯卧用枕头垫高腰部休息。内痔易出血，但止血也容易，横卧休息一会，血就止住了。
预防便血可通过饮食进行调理，多喝开水、淡茶，多吃萝卜、梨、百合、银耳等食品，给机体补充足够的水分。还要适当增加粗粮、豆类和蔬果等含维生素和纤维素较多的食品，增加肠蠕动，防止便秘。
可能是由反复痔疮或轻度肛裂引起的，主要是由于大便干燥、排便困难、刺激性和辛辣食物。多喝水，少吃食物，多吃谷物和蔬菜，不要吃刺激性和辛辣的食物，避免大便干燥。养成良好的生活习惯。
大便时候从肛门出来的有血就是便血。大便有血一般可以疼痛，不拉稀，多半是痔疮。便血的原因有很多，首先要查明便血的原因，然后对症治疗但是除了痔疮，肛裂外还有溃疡性结肠炎，直肠息肉，直肠癌等，都会引起便血，痔疮，肛裂的便血一般是鲜红色血液为主，到当地正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗。
如果便血是暗红色或者黑色，可能要追溯到上一段直肠以上的结肠，甚至上消化道的出血。如果突然出现少量的鲜血便，有可能是因为大便干燥引起的肛裂或者内痔出血。如果出血量较多，可考虑直肠附近的息肉或者溃疡引起的出血。