直肠炎减少摄入高脂食品来防治。减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，会引起发炎性肠道炎。
可以多吃一些水果，因为水果里面富含丰富的维生素，还有很多的水分，能够保持人体内所需的一些东西，所以说吃水果是很不错的选择。吃香蕉可以补充钾离子，吃苹果可以补充维生素。
直肠炎去当地正规的三甲医院，就诊消化内科就可以，如果想采取中药治疗也可以就诊当地的中医院。另外县医院也是不错的选择，根据当地的医院情况就诊正规的非营利性的医院就可以。
考虑直肠炎引起腹痛腹泻大便次数增多，饮食清淡规律易消化吸收，忌辛辣刺激生冷油腻食物，注意休息，避免腹部受凉情况，可以考虑应等药物治疗观察看看。必要时可以考虑当地正规综合性医院消化科就诊肠镜复查。
直肠炎去医院做肠镜检查，在确定病情后在积极进行治疗，如果是单纯的直肠炎，首先需要控制饮食不要吃生冷刺激性的食物，进食也要规律，并在医生指导下服用抗生素进行消炎治疗。另外也可以考虑使用抗生素灌肠。积极进行治疗。