顽固性便秘可通过药物治疗、食物治疗。具体内容如下：
药物治疗，建议在医生的指导下使用开塞露、硫酸镁、镁乳、乳果糖、山梨醇、双酯酚汀、莫沙必利、伊托必利等药物进行治疗。食物治疗：可食用润肠通便的食物，如地瓜、芹菜、南瓜绿豆、薏仁、糙米等，食用一些含纤维素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜。此外，对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。
孩子老便秘可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。
儿童出现便秘时，可以多食用富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。肠胃蠕动减少会导致便秘，平时要多运动，有利于消化道的蠕动。此外，要知道，直肠是通过吸取粪便中的水分来进行的，随着时间的推移，粪便会变得更加的干燥，要尽量减少这些不良的生活方式，并且要保持良好的排便习惯。
通常情况下，严重便秘要注意饮食、生活习惯等。具体情况分析如下：
严重的便秘一般会持续2-3个月，有些人会在半年到一年之间。便秘一般与休息、压力、情绪、劳累、生活不规律、饮食不合理等因素有关。因此，严重的便秘要注意生活规律。劳逸结合，多运动，增强体质。还可以在医生的指导下使用乳果糖口服液、双歧杆菌、酪酸活菌胶囊等药物进行治疗。
严重便秘要做肠镜。
造成便秘的原因有很多，主要有肠管蠕动缓慢、腹部手术后形成的肠粘连、肠腔内的病变（息肉、肿块、溃疡形成的狭窄）。包括肠动力性、肠粘连引起的便秘，可以通过润肠、通便等方法来缓解；如果肠腔内有器质性病变，不能用普通的药物来解决，可以通过手术来解决。因此，如果出现了反复便秘，一般不能通过药物进行治疗，需要进行肠镜检查，以排除体内的器质性病变。
一般情况下，血虚、便秘患者可以通过以下方法来改善：
1.服用药物：中医认为，缺铁容易引起血虚、便秘。此情况下，可在医生指导下适量口服些补血润肠之药，如润肠丸、麻仁滋脾丸等。
2.饮食调理：除药物治疗之外，患者平时还可适量吃含补血润肠作用的食品，如菠菜、动物血制品、果蔬等。平时要适当多喝点水，有利于改善病情。
儿童经常便秘一般是要查肛肠科，然后采取合适的治疗措施。
便秘可能是由于经常吃一些刺激性的食物所导致的，还有可能是痔疮所引发的。对于轻微的症状需要改善个人的饮食结构，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够保持大便通畅。如果便秘的症状比较严重，也可以使用开塞露进行治疗，能够起到软化大便的作用，有助于粪便的排出。
平时要注意运动，能够促进胃肠道的蠕动。
