孩子便秘应该是消化不良，上火引起的症状。近几天注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多给孩子喝水，多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
妊娠期间的妇女，由于体内孕激素水平的变化以及子宫不断增大，压迫到肠道，会容易出现便秘的症状。应该先积极进行饮食调理，平时多吃绿色蔬菜、水果以及粗纤维的食物，帮助增加肠道内水分，刺激肠道蠕动。从而使得大便软化，迅速排出。另外，对于病变比较严重的，要积极到医院就诊。
治疗便秘的药物很多，最常用的中药，比如番泻叶、麻仁等药物。建议在吃药的同时一定要注意饮食习惯，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含纤维素丰富的食物，少吃辛辣刺激性的食物。还可以顺时针按摩腹部，改善胃肠功能。平时可以多运动，如散步、快走、慢跑等，增进胃肠的蠕动，促进排便。
建议便秘的患者在日常饮食上可多摄入润肠和增加肠胃蠕动的高纤维食物，例如南瓜、红薯、冬瓜、酵母、粗粮及豆类、豆制品等。蔬菜上可以多吃菠菜、包心菜等，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。多吃香蕉、苹果、猕猴桃、柑橘、梨等等水果也有很好的通便功能。每天早上起床后还可以空腹喝一杯温蜂蜜水，通便效果也不错。另外如果是长期便秘的患者，建议遵医嘱服药治疗，如四磨汤口服液，该药有促进胃肠蠕动，加速胃肠蠕动功能恢复的功效。可有效缓解多种胃肠不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等。
