宝宝腹泻不能吃不易消化、易产气、过冷过热的食物等、不干净的蔬菜和水果，以及具有过度刺激性的食物等。
1、不易消化的食物，包括高糖、高脂、油炸类的食物，比如巧克力、蛋糕、牛肉、羊肉、糯米等。
2、易产气的食物，比如马铃薯、番薯等薯类，以及洋葱、西兰花、卷心菜、奶制品、豆制品和碳酸饮料，避免出现腹部胀满的症状。
3、过冷过热的食物，吃过冷过热的食物容易刺激胃黏膜，加重腹泻的症状。
通常来说，腹泻不能吃润肠通便的水果。
腹泻是一种常见症状，指排便次数明显超过平日习惯的频率，通常不能吃润肠通便的水果，比如香蕉、西瓜、梨子等，其中香蕉是一种润肠通便的食物，腹泻患者最好不要食用，否则会引起肠胃的损害，而西瓜、梨子属于凉性的水果，因为凉性的食物会引起肠胃的不适，从而导致肠胃不适。要注意多饮用温水，以免身体出现严重的脱水症状。可以口服抗生素、蒙脱石散等药物。
宝拉肚子是不可以吃油腻以及会导致腹泻的蔬菜水果的。如香蕉，猕猴桃，梨等。宝宝腹泻是受凉或消化不良所致的。要腹部保暖的，积极治疗的。不要吃生冷和油腻的食物的，会增加胃肠道负的加重病情的。
小儿腹泻首先要多吃些清淡易消化的流质食物，比如小米粥、拌汤、汤面，可以适当少喝点奶，需要多喝水。一定不要吃生冷寒凉食物，禁食垃圾食品，更不能吃辛辣等刺激性食物。
腹泻可以多喝温水或者是小米粥，以及山药粥和苹果粥等食物，都是比较容易消化的。腹泻可能是因为吃了不干净的食物，或者是受到细菌感染的食物引起的，导致肚子出现了疼痛以及恶心呕吐等症状，同时要养成少量多餐的饮食习惯，可以有效的减少肠胃的负担，多喝温水能够有效的缓解腹泻，导致的疼痛感，而且还能够预防因为腹泻导致的脱水现象。
腹泻是由细菌、病毒、寄生虫感染引起的。腹泻可能与某些药物、食物中毒、药物、胃肠道疾病、肝胆疾病有关。可在医生指导下使用颠茄片、盐酸环丙沙星片、吡哌酸片等药物治疗肠道感染引起的腹泻。腹泻期间尽量不要吃辛辣、油腻、刺激性食物。多吃些清淡的食物，如面条、稀饭等。平时要多喝水，避免脱水。可适当按摩腹部，促进局部血液循环，有助于缓解症状。