灰指甲是一种常见的皮肤病，一般是由于真菌感染引起的，有传染性，主要通过皮肤接触传染，如果治疗不及时，很容易扩散。要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，防止感染。坚持使用抗真菌药物治疗。
一般来说，患上灰指甲要保持良好的卫生习惯。
患上了灰指甲后要进行手足癣的其它部位的霉菌感染，日常要保持良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换袜，避免鞋袜和拖鞋等日常生活必需品。要提高身体对致病真菌的免疫力，比如多做运动。灰指甲会变黄、增厚、凹凸不平，如果有可能会脱落，可以到正规的医院皮肤科进行治疗，服用抗菌等药物，日常生活中多吃一些富含植物蛋白的食品。
需要用抗真菌药来治疗。可以到正规的医院皮肤科就诊，在医生的指导下适当外用一些抗真菌的制剂，在外用的同时还可以短期内口服一些抗真菌的药，这样治疗效果才比较理想。才会比较健康。
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。忌食辛辣品。
甲癣实际上是由体内真菌感染引起的，发病相对缓慢，病程可达20-30年。因此，许多病人没有被当作一件事来对待。目前临床上使用的效果非常好，无副作用。服用一两个疗程是可以的，平时不要吃生冷、硬、辣、油腻和刺激性的食物。
