预防术后疤痕增生需要注意以下方面：
1.不晒太阳：避免让疤痕处产生色素沉淀，最重要的就是避免阳光的照射。紫外线对皮肤健康影响较大。
2.不能手痒：对于术后疤痕一定不要用手去抠，要让伤口自然的好,否则伤害到真皮组织,刺激皮肤不断增生，加重疤痕增生，海融易导致感染。
3，注意局部卫生：疤痕处干净才能降低发炎感染的可能性。不要摩擦或抓挠到伤口，避免刺激掉痂而让皮肤增生带来的疤痕。感觉瘙痒时不要用热水烫洗,也会刺激创口。如瘙痒难耐，建议及时咨询医生，然后遵医嘱选择相关药膏可以缓解，不要盲目用药。
疤痕与个人皮肤体质有关系的，有的人皮肤容易留疤痕，这个也难以预防。手术切除，或者被玻璃划伤，器具的外伤达到比较深的层次，那就会形成疤痕。如果不小心受到外伤引起的比较深的创伤，手术切除，或者被玻璃划伤，器具的外伤达到比较深的层次，那就会形成疤痕。如果不小心受到外伤引起的比较深的创伤。
剖腹产后，立即使用腹带；拆线后，穿紧身衣，都能预防疤痕增生。因为腹带、紧身衣对疤痕持续加压，造成疤痕局部缺氧，从而抑制它的生长。但是，剖腹产术后使用腹带不宜过紧，要及时给伤口换药，不要有剧烈运动，多吃水果、鸡蛋。
预防剖宫产疤痕增生，可以用姜片摩擦法，生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。还有按摩法，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
事实上，疤痕预防也很简单，只要保证充足的睡眠，保持心情愉快，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其他刺激性食物，用温肥皂水洗脸，不使用刺激性化妆品，就能有效预防痤疮的发生。如果有痤疮，可以用药物来清热解毒。千万不要用手捏碎它，这样粉刺会自然消失，不会留下疤痕。
中医治疗疤痕疙瘩的效果不是很明显。
疤痕疙瘩是皮肤损伤愈合过程中，胶原合成代谢机能失去正常的约束控制，持续处于亢进状态，以致胶原纤维过度增生的结果，又称为结缔组织增生症，中医治疗疤痕疙瘩，在中医上称为蟹足肿或巨痕症，它表现为隆出正常皮肤，形状不一，色红质硬的良性肿块。
