睡觉前涂抹甘油或者润肤乳来给皮肤保湿，适量口服维生素a，平时用浴盐或者磨砂膏，去皮肤上的角质层和死皮，能活化肌肤，促进肌肤的新陈代谢。去角质后要给肌肤涂抹润肤露，以滋养肌肤。还有就是使用产品护理了。
鱼鳞病是一种非常常见的皮肤病，主要表现为四肢或躯干延长侧皮肤干燥粗糙，伴有菱形或多边形鳞片，外观像鳞片或蛇皮。在疾病发作期间，病人的皮肤有严重的症状，如硬块。病人必须及时到正规的专科医院进行检查和治疗，包括常规检查，以便及时查明实际原因。这是一种慢性疾病，需要长期服用中药进行缓慢调理。
鱼鳞病治疗的时候，主要用一些溶解角质的药物，严重的可能要加维甲酸类的口服药物，使得粘的角质层脱落下去。另外是可以隔一段时间泡泡澡，泡泡澡以后让角质层软化，然后脱落下来，但是注意治疗的同时一定要配合护理，要大量的用润肤霜，使得皮肤不至于很干燥，皮肤能够通过润肤霜的保护，减少水分的丢失，滋润着它，这样才会舒服一些。
可以服用或者涂抹一些医生所开出的止痒止痛药物，这包括一些不含激素的止痒膏，这些药通常在止痒的同时还会减轻鱼鳞病的症状。保持皮肤的光洁、衣服的干净、住处的卫生可以有效帮助患者减轻鱼鳞病。注意休息，避免操劳。
鱼鳞病治疗的时候，主要用一些溶解角质的药物，饮食当中不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻食品。多吃些含维生素的水果以及蔬菜，避免去饮用各种酒类。日常生活当应该避免使用刺激性化妆品。