预防皮肤病通常需要注意保持皮肤清洁卫生，能够减少对皮肤的刺激。
皮肤病通常与感染或者是不良的卫生习惯等因素有关，因此平时需要注意加强皮肤护理，保持皮肤干爽清洁保养，使用劣质的护肤品或者是肥皂。而且还要选择一些纯棉宽松的衣服，减少对皮肤的刺激，如果皮肤容易引起过敏，也要避免接触过敏原。
平时也要注意加强锻炼，提高自身的体质。
要看是哪种皮肤病，皮肤病有很多种，预防是不同的。如果是过敏性疾病，注意不要接触其他异常物质，不要吃辛辣食物，不要喝酒，不要吃海鲜食物，另外可以做一下过敏原试验检查，看都是对哪些物质过敏，注意不要接触致敏原。应该少吃甜食，而不是油腻的食物。同时注意皮肤清洁和卫生。
预防细菌皮肤病的话，注意个人卫生，保持皮肤清洁。清洁皮肤时轻柔、彻底。增加体育运动，提高机体抗病能力。避免皮肤外伤，如出现伤口，应该及时消毒，并保持清洁，使其干燥，不给病原菌提供温暖潮湿的环境。
预防皮肤病发生从日常生活点点滴滴做起，每天注意皮肤的清洁和护理，保持皮肤湿润，其次要注意选择质量可靠的化妆品护肤品等，再次不要接触过敏原，平时保持好心情、清淡低脂饮食等，可以防止皮肤病发生。
皮肤的日常护理：1、少吃辛辣刺激食物及甜食，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果;2、保持心情舒畅，少熬夜，保证充分睡眠;3、根据自己的皮肤性质选择合适的护肤品;4、每天早晚用洗面奶清洁皮肤;清洁皮肤后用爽肤水(或柔肤水)、保湿乳保持皮肤水分;5、注意防晒，外出时涂防晒霜，选择防晒指数30倍以上的防晒霜，每三小时涂擦一次;6、每周做1到2次面膜。
失眠可以使皮肤病加重，主要影响瘙痒性皮肤病与神经功能障碍有关的皮肤病。
1.神经性的皮炎：表现为颈部肘部苔藓样斑片，多数患者有头晕、失眠、烦躁等神经衰弱症状。如果神经衰弱症状得到改善，神经性皮炎的症状也会有好转。
2.斑秃；是头部突然发生的一些局限性的斑状脱发，局部皮肤正常没有自觉症状和遗传免疫也有关系，而精神因素常常可以诱发以及促进病情的加重。