去除胎记后在饮食上要以清淡的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。做完手术之后局部的皮肤可能会受到损伤，一定要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对皮肤的恢复是有一定的帮助，但是不要吃刺激性较强的食物。平时要注意做好防晒措施，避免形成色素沉着。
做了胎记手术后在饮食上要以清淡的食物为主，避免吃一些刺激性的食物。在做完手术之后局部的鼻部可能会受到损伤，通常会出现发红和肿胀的现象，也要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜和蔬菜，不要吃油腻或者是刺激性的食物，否则极有可能会影响到皮肤的恢复。
胎记长到脸上比较影响形象，现在去除胎记比较好的方法就是激光去胎记，这个方法针对性更强，而且在医治的时候会从胎记的类型、色彩深浅和肌肤状况等不一样状况做出针对性的治疗方法，所以激光去胎记是十分安全的，而且治疗以后不会留下疤痕，更没有副作用，在治疗以后就可以正常生活，不会影响作业和学习。
身上的胎记的话，要去除也是可以去除的，可以采用一些手段和方法，胎记的影响也不是很大，只是不要在一些太明显的部位，可以通过一种激光手术进行治疗，去除的效果也是比较好的。
胎记可以到医院通过激光进行去除，一般是不会存在复发的情况的。如果身上的胎记比较大，那么需要进行手术配合激光去除，效果也是不错的，但是恢复的时间会比较长。建议到医院治疗。
