得了湿疹，不要饮酒，不要吃辣椒，不要受风着凉。海鲜类食物也要少吃，对疾病是没有好的作用。饮食丰富多样，一些萝卜绿叶菜，鸡蛋牛奶，瘦肉都要吃。饮食清淡，可以吃一碗薏仁红豆粥，或者是一碗绿豆汤。精神压力不要过大。如果还是瘙痒得严重，局部外涂点儿湿毒清软膏。
湿疹可以通过外用药物涂抹来缓解，也可以口服药物进行治疗。
如果出现了皮肤有瘙痒的症状，需要到医院进行检查，对于过敏所造成的可疑怪，用糖皮质激素乳膏涂抹，能够减轻瘙痒的症状。对于症状比较严重，在外用药物之后效果并不是特别的理想，可以口服抗组胺的药物进行治疗，比如西替利嗪。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免接触一些过敏原。
小儿湿疹可以通过保持肌肤干净干燥、避免受到外界的刺激、戒口来缓解痒。
1、保持肌肤干净干燥，在给孩子洗澡时使用温水和不含碱性的沐浴剂，如果是间擦疹的话要特别注意清洗，洗澡的时候要把沐浴液冲洗干净，然后在使用非油性的润肤膏，这样会影响到宝宝的呼吸。还要修指甲。
2、避免受到外界的刺激：平时要注意孩子周围的环境，注意孩子的体温和湿度，如果孩子有接触性皮炎，一定要避免被寒风和烈日暴晒。
3、戒口：要给孩子减少食用动物蛋白奶，但是一定要在医生和营养师的指导下进行。
缓解肛门湿疹感尽可能寻找病因，故需对病人的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等作深入的了解，并对全身情况进行全面检查，有无慢性病灶及内脏器官疾病，以除去可能的致病因素。避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭以及其他对病人者敏感的物质如皮毛制品等。
会阴湿疹可以通过药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体内容如下：
如果出现阴湿疹，可以遵医嘱服用复方甘草酸甙片、左西替利嗪片、盐酸奥洛他定片。其次，早晚使用复方黄柏洗剂或晟露洗剂坐浴或熏蒸，然后早晚外用氧化锌软膏、肤乐霜涂抹在患处。会阴部位出现干涩、瘙痒的症状，可以考虑使用甲泼尼松龙片，然后可以外用海蜇油、盐酸氯环利嗪乳膏。同时还要避免吃辛辣的食物，保持充足的睡眠，饮食清淡。