腋臭的人很多，确实很容易影响人与人的交流，尤其是夏天的时候，出汗比较多，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定，可以勤洗澡保持干净，保持身体清洁便能减轻细菌滋生，坚持使用狐臭就会慢慢变淡的。
治疗上可以适当外用一些抗菌的药物，具体用药请遵医嘱，治疗期间饮食方面少吃一些重口味的，同时也可以考虑手术治疗。一般腋臭主要考虑是因为腋下局部有细菌，等感染以后导致的，所以容易分解产生异味，也有少数可能是因为汗腺有些分泌异常，应该是要到医院做一下详细的检查。
治疗腋臭去当地的三甲医院的普外科，做个汗腺切除术就可以。切除部分汗腺，这样创面就不大，然后术后也容易恢复，注意伤口的清洁卫生，避免感染发炎。腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。
腋臭的治疗方法主要是传统的手术大汗腺切除以及微创手术，现在还可以“纳米无痕腋臭消融术”治疗腋臭，可以保留腋下皮肤的完整性，又不破坏皮肤的保护功能，并对今后上肢活动无任何影响。
治疗腋臭要及时去当地的正规医院进行检查和治疗。治疗期间要忌食辛辣和带刺激性的食物，比如葱，姜，蒜，韭菜以及牛羊肉、鱼、海鲜等发物。平时就以平淡为主，也要戒烟戒酒。
