患有湿疹时要尽量少食用一些肥甘厚味、刺激性的食物，比如海鲜、羊肉、煎炸等。
平时要多注意看哪些食物会引起孩子湿疹的恶化，如果能发现引起湿疹的食物，一定要尽量减少，妈妈可以用日记记录日常和孩子的湿疹情况，以便在最短的时间内发现食物的来源。奶妈不要吃生鱼虾、鸡、鸭、牛、羊肉等食物；儿童不宜食用重口味的食物，如虾、蟹、鱼、牛、羊肉等。
湿疹要避免吃容易过敏的食物，比如螃蟹或者是鱼肉。
湿疹多数是出现了过敏的原因，所以要保持饮食清淡，避免吃一些容易过敏的食品，比如螃蟹或者是鱼肉。如果湿疹比较严重，还可能会出现渗液，可以遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，也可以配合糖皮质激素药物治疗，比如曲安奈德。还可口服维生素药物起到抗过敏的作用。
要避免穿过紧的衣服，减少对皮肤的摩擦。
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。不要吃葱、大蒜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
对于湿疹的患者，首先要减少一些刺激性食物的摄入，比如说食物中辣椒、花椒、一些比较强的香辛料，包括像芥末之类的食物都应该减少食用；另外就是饮酒的刺激也是一个比较普遍存在的现象，因为这类的食物都可以明显存在使血管扩张的反应，会加重患者红斑和瘙痒，所以对于绝大多数的湿疹患者来说，这些食物都是应该禁止食用的。
湿疹通常可以适当的吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，也应调整生活的环境。
在患上湿疹之后多处于过敏性因素以及环境因素有很大的关系，在饮食上可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，例如鸡蛋以及瘦肉，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，增强自身的抵抗力，能够促进湿疹的恢复。同时还应调整生活的环境，尽量不要经常待在阴暗潮湿的环境中。
在患上湿疹之后需要积极的进行治疗，避免导致情况加重。