斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。此外，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。
主要是由于工作的原因很疲劳，精神上的压力太大可能会出现。严重的问题也可能会增加，从而影响美观。首先应该避免过度疲劳，应该避免与疲劳结合，使用了很多草草、纱子、子汤，平时尽量不要吃油腻的东西。少吃甜的东西，要洗头发，使用三十度左右的水。
斑秃这种疾病主要是因为休息不好、睡眠不足、免疫力降低或者是外界刺激等综合因素，导致的头皮部位出现斑片性脱失的一种疾病。该种疾病想要治疗，选择使用口服药物，配合外用药物共同治疗，斑秃首先可以口服，养血生发的中成药物的同时，配合外用治疗脱发的洗剂，用药至少半个月以上，愿望的同时还要注意按时休息，不要劳累和紧张，保持平和的心态，饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，平时还要注意保暖，不要着凉。
长期焦急，忧虑，悲伤，精神紧张和情绪不安是斑秃的主要原因。斑秃是局限性斑片状的脱发性毛发病，该病与免疫力低下、压力太大、气血双虚，肝肾不足，血脉不活等都有关系。要注意情绪的稳定，避免情绪大起大落。
秃顶也叫圆形，也就是所谓的鬼剃头。病因不明，可能与遗传、心理、压力、焦虑、缺乏睡眠、其它内源性因素有关。治疗斑秃主要包括：
1、综合治疗。要适当的放松自己的情绪，减轻自己的心理压力，要多休息，不要过度的劳累，不要吃辛辣、酒精等刺激性的食品，不要喝浓茶、咖啡等。
2、内用药物。可以在医生指导下服用一些B族维生素和甘草锌。有精神焦虑的患者可以服用舒乐安定等药物。可以服用甘草酸苷片或者是胶囊。对于顽固性患者，可以选用糖皮质激素。
3、外用药.一般使用米诺地尔酊。
4、物理治疗。液氮冷冻、HN-N-激光、UV等均可自行选择。
可以口服一些药物，然后再查看斑秃部位毛囊是否完全坏死，如果已经坏死，可以考虑进行植发手术，多多地补充一些植物蛋白，多吃一些的大豆啊、黑芝麻啊还有玉米啊等的食品。