可以通过热敷加按摩的方法来进行缓解，也是可以涂抹芦荟胶或者是维生素e来进行治疗，去除疤痕的疤痕一旦形成的话是很难去除的，只能慢慢的淡化。可以去医院看一看应该怎么办。
在瘢痕增生期一定不能吃辛辣油腻的食物，以免影响瘢痕的增生。丰富的维生素C，增生性疤痕应加强自身的皮肤营养，提高皮肤的免疫能力。多吃些含有丰富的维生素C、E的食物，如胡萝卜、猕猴桃等，能抑制色素沉积，预防疤痕颜色比周围颜色深，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可排除人体里有害的成分。
疤痕与个人皮肤体质有关系的，有的人皮肤容易留疤痕，这个也难以预防。手术切除，或者被玻璃划伤，器具的外伤达到比较深的层次，那就会形成疤痕。如果不小心受到外伤引起的比较深的创伤，手术切除，或者被玻璃划伤，器具的外伤达到比较深的层次，那就会形成疤痕。如果不小心受到外伤引起的比较深的创伤。
打了疤痕针避免用手对针剂部位进行按摩。皮肤上出现疤痕影响到皮肤的美观，可以到正规的医疗机构，通过医生在局部注射疤痕针软化针，能够做到一定的改善和去除，术后注射部位比较敏感，如果用手对局部进行按摩，不仅会让针剂出现扩散，还可能会导致局部的皮肤出现真菌感染。
疤痕增生，患者可以采用以下方法：
患者在日常生活中，要保持良好的心态，避免疤痕增生。同时，患者也要尽快饮食，因为偏食会导致身体摄入的营养不平衡，对疤痕的消退有一定的影响。患者可以多吃一些含有维生素E的食物，或者是把维生素E片碾碎抹在疤痕上，这样可以去除疤痕。
同时，患者要尽量减少日晒，因为受伤的皮肤比较嫩，角质层比较薄，日常的照射可能会刺激疤痕增生。
打了疤痕针要注意皮肤的卫生和清洁，尽量避免出现感染的情况。在注射之后短时间内不要接触到水，也不要用力的揉搓。对于疤痕比较大的人群，可以通过激光祛疤手术的方法来做治疗，主要是利用一种强烈脉冲激光直接到达皮肤组织，可以使皮下胶原蛋白生成，也能帮助皮肤恢复到平整的状态。
