预防腋臭小窍门就是平时要注意保持个人卫生，尽量让腋窝处于干燥状态以减少细菌滋生，运动后要立即洗澡，勤换洗衣物，尽量选择宽松舒适的衣服，要养成良好的饮食和作息习惯，尽量少吃油脂太高和辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。适当的进行运动，调节胃肠功能，养成定时排大便的习惯，排除体内毒素，局部使用止汗芳香剂，可以有效的预防腋臭。
想要消除腋臭要到当地正规医院整形美容科行腋下小切口皮瓣翻转大汗腺切除术，切口比较隐蔽，痕迹不明显。然后平时可以勤洗澡，穿宽松衣物，保持个人卫生，症状都会有所缓解的。
平时注意清洁卫生，每天晚上用清水清洗腋下，也可以喷一些香水缓解一下。腋臭主要是由于皮肤清洁不到位引起来的，如果是狐臭引起来的腋臭，可以采取手术治疗的方式，手术切除腋下的汗腺来达到治疗狐臭的目的，如果没有狐臭，主要是由于皮肤清洁不到位引起来的。
手术治疗腋臭主要有两种方法，分别是传统的开刀手术和微创手术。
1.传统的开刀手术：手术前，先标志好病变的位置和范围，拟切除的切口。传统的开刀手术可以采用局部麻醉，可以采取全身麻醉，将病变完整切除后，适当松解和游离切口两侧皮肤，减低张力后再缝合皮肤。
2.微创手术：微创手术可以在患处做1厘米左右的小切口，通过切口破坏病变的大皮脂腺及大汗腺，即可达到治疗目的，术后伤口较小，较美观。
不完全统计，腋臭粉对腋臭的根除率达到92.5%，是目前市场上最有效的除腋臭产品。因腋臭的产生原因不同以及程度差别，需要使用半月清腋臭粉的时间也有相应的差别，对因青春期大汗腺异常分泌引起的非遗传性腋臭，使用1-2盒就可以达到较好的效果，而对于遗传性腋臭，特别是较长时间的重度遗传性腋臭，需要使用较长时间。
