饮食也需要注意进行调理，注意避免辛辣、油腻、生冷、腌制、烧烤、烘焙、变质等食物，避免暴饮暴食、偏食挑食、饮食不规律等习惯，做好膳食合理、营养均衡，日常饮食以清淡、健康、绿色为主，确保机体的正常代谢。白癜风的患处皮肤要注意避免更多不利因素的刺激，还要注意远离污染，尤其是很多化学物质含量较多的污染严重环境。
白癜风最关心的问题就是饮食问题，生活中很多人认为维生素C能抑制黑色素产生，觉得平时应多吃含维生素C高的食物，其实这是一种错误的观点。白癜风的发生和饮食没有直接的关系，所以并不需要特别的忌口，生活中应保持规律的饮食、作息、放松的情绪。
白癜风在饮食上主要就是注意不能吃任何刺激性的食物，不能吃酸的辣的食物，也不尽量不要，拥有一些花椒胡椒等，同时也要注意少吃一些肉类，尽量不要吃一些海产品。这样才有利于增加自身的免疫力，减少白癜风的发作。均衡饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，忌海鲜，日常护理：避免使用刺激性的药，避免外伤和局部刺激，劳逸结合，加强锻炼。
白癜风患者在日常生活中，是需要多食用富含维生素和蛋白质的食物。水果类。一般的水果都富含维生素A，如，梨，苹果，樱桃，香蕉，桂圆，杏，荔枝，西瓜和甜瓜等。蔬菜类。富含维生素A的蔬菜有，大白菜，芹菜，菠菜，青椒，黄瓜，南瓜，茄子，番茄和胡萝卜等。植物类。这类食物一般富含蛋白质，如绿豆，黄豆，大米和胡桃仁等。
白癜风属于免疫性疾病，一般饮食没有特殊的要求，不要吃辛辣食物，忌酒即可。平时保持心情舒畅，不要熬夜，不要过度劳累，避免出现免疫力低下，要去医院皮肤科及时治疗。保持充足的睡眠，平时不要再强光下暴晒。
在生活方面就要吃一些清淡的食物，这个对白癜风可能有一定的帮助。另外生活上作息要规律，不能熬夜，不能疲劳，压力不要太大，在日常的饮食中要多食用一些含有丰富的矿物质和酪氨酸等食品。例如：牛肉、兔肉等肉制品，动物的肝脏、鸡蛋、鸭蛋等含蛋白质较高的蛋类以及奶制品，豆制品等。
