灰指甲术后要多吃清淡的食物，水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，在生活中要注意个人的卫生，平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。
得灰指甲也就是甲癣，主要是由于真菌感染引起的，可以引起患者自身的传染，也可以引起患者与他人进行的传染。得了此病之后不能够乱用药些病人是由于密切接触其他有甲真菌病或者手癣、足癣的病人被传染。
可能是由于真菌感染，不注意卫生引起的灰指甲，有可能是有灰褐色，或者是由于黄色的斑点导致的。建议可以外用专业药物，不要吃辛辣食物，刺激性食物，平时一定要多注意卫生的。
灰指甲是指甲出现异常增厚，质脆，可以用刀等利器把指甲一层层剥去，中间会有污垢，使指甲变厚，变形，影响手指的美观。另外灰指甲具有传染性，灰指甲治疗的时间比较长。
会出现病甲生长过长，并向掌跖侧弯曲；这就是一个典型的灰指甲初期症状的表现，病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚至黑色；这也是一个较为常见的灰指甲初期症状的表现。甲板萎缩，被真菌感染后，甲板变薄、缩小。