树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。定期妇检，对于各种不适切莫掉以轻心。平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生。
要注意自己在月经期和产后的个人卫生情况，一定要多换卫生巾和内裤，避免自身受到风寒，千万不能够太过劳累。在手术之后病人不能够太过劳累，因为过度的劳累会让人体的免疫能力下降，并且令治疗的效果降低。
存在附件炎的孩子，要注意饮食清淡，不可以经常吃辛辣的食物，也不要吃生冷、油腻的食物，一脉你导致附件炎加重。
这些刺激性强食物，可能会对患者的脾胃造成损伤，当胃部受损以后，就可能会影响患者的免疫功能，从而使附件炎持续加重，因此患者需要保持健康的饮食习惯。
另外，患者平时也要注意均衡的摄取营养，饮食不能太过单一，可以适量吃一些瘦肉、鸡蛋、酸奶等食物，补充患者所需的营养。
在治疗期间，要阻止病原上行，在治疗附件炎的时候，还要积极治疗下生殖道感染，阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原上行。平时饮食方面，要特别的增加营养和改善肌体免疫力。辅助治疗。
附件炎一般还是来自平时有炎症，得不到长期好的治疗导致的一般是子宫内膜炎，阴道炎，盆腔炎，盆腔积液，宫颈糜烂，宫颈炎等情况，容易导致附件炎。造成附件炎的原因很多，有可能是生孩子性生活清宫人流手术等原因都会引起附件炎症，也有可能是自己一定下降。在治疗期间，暂时不能同房，尽量不要，吃刺激性的食物。
附件炎属于妇女常见的一种炎症，危害妇女身体健康，需要引起重视，不仅仅要到正规医院进行专业的治疗，还需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。