卵巢早衰可能是气血亏虚肾虚肝郁而导致，平时需要规律生活，均衡饮食，保证充足睡眠，适当运动在指导下根据病情的不同及时的对症进行处理。平时的时候要注意休息，保证睡眠质量。
卵巢早衰应该及时的去医院检查，对症治疗。因为伴有不同程度的月经紊乱、潮热多汗、失眠心烦、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。使未老先衰，给身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。
卵巢早衰病人可通过激素类的药物进行调理，但是要注意在医生的指导下合理用药，乱用激素类的药物，可能会导致妇科肿瘤的发病，合理正确的用药能够促进女性体内雌性激素的分泌，并且能够起到保养卵巢的作用，可以有效改善卵巢早衰的情况。
女人卵巢早衰要保持愉悦的心情，避免思想压力太大，工作负担太重。进行适量的体育锻炼，增强体质。避免不适当的减肥，不吸烟、喝酒。年轻卵巢手术方案，以尽量保存健康的卵巢组织为原则。积极治疗自身免疫性疾病，注意卫生，预防感染。注意避孕，尽量减少人流等宫腔操作。
卵巢早衰引起不孕，患者可以通过药物治疗、体外受精－胚胎移植技术等方式进行治疗。
1.药物治疗：患者可以遵医嘱服用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够为身体补充雌、孕激素，可以改善月经症状，使月经恢复正常，恢复排卵。
2.体外受精－胚胎移植技术：患者可以做体外受精－胚胎移植技术来帮助怀孕。
患者平时应该使用营养丰富的食物。
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