服食种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，每日食用，数量不拘；绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用；禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
可能与子宫内膜异位症等妇科疾病或者是腰肌劳损、外伤等，腰椎、腰科及疾病有关系，尤其盆腔炎、宫颈炎都会导致女性的腰骶部的疼痛，所以在经期腰痛影响了生活学习，这时候就要到妇产科进行专业的检查和治疗，而对于一些没有器质性疾病的经期腰痛，就可以采用一些热敷、按摩。
怀孕35天做了无痛人流可以吃营养价值高的食物。
怀孕35天做了无痛人流，自身虚弱无力，需要补充营养。多吃饮食清淡，营养价值高，维生素丰富的食物以及新鲜的蔬菜水果。例如，鱼类，豆制类，白菜，芹菜，樱桃等。此外，需要注意自身的卫生情况，保持外阴卫生，勤换内裤，一个月内禁止同房和盆浴，防止细菌感染。保持充足的睡眠时间，不熬夜，早睡早起，提高睡眠质量。
癌症对人体的健康危害极大，由于癌细胞容易浸润性的生长，侵犯到神经而引起剧烈的疼痛，常人一般不能耐受。对健康危害极大。而疼痛的具体治疗，需要根据不同的分级采取相应的治疗措施，所以建议还是在专业医生的指导下进行。还是及时就诊。
要根据疼痛的性质不同，原因不同，来决定用什么药物治疗，比如骨转移了，用吗啡效果不一定好，可能考虑加一些NSAIDs类药物，加一些对乙酰氨基酚可能效果会好起来。一些用于治骨转移的双膦酸盐，对癌症的骨转移非常有效。
