预防盆腔炎的方法是改善生活方式、控制饮食、保持心情愉悦等。
1、生活方式：避免忽冷忽热，及时增减衣物，避免人多或病毒密度较高的场地，规律生活起居、早睡早起，养成良好的生活习惯。
2、控制饮食：健康饮食，规律饮食，营养均衡，饮食上肥甘厚味，可能会助湿生热，引起体质的改变，免疫力下降。
3、保持心情愉悦：保持心境平和，避免不良情绪造成肝气郁结，或是肝郁化火，引起体质相应的改变，免疫力下降。
盆腔炎一般是由病原体感染引起的，如果患者平时有不洁性行为、卫生不良、子宫腔内手术操作后感染等情况，容易出现盆腔炎的情况，患者可以在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，抗生素药物可有效杀灭盆腔内的病原体，从而缓解症状，常见的抗生素药物有甲硝唑片、阿奇霉素片、头孢克肟颗粒等。建议患者平时做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
盆腔炎治愈后可能会复发。
因为女性经常有性生活，就容易导致盆腔炎复发，在女性一生中，急性盆腔炎的频率有两到三次。而慢性骨盆炎，现在还没有根治的方法，经常会反复发作，特别是在性生活中，吃了一些辛辣、刺激性的东西，又或是工作过度，容易引起盆腔炎的复发，从而引起下腹部的痛苦加剧，通常会采用抗生素进行消炎处理。但是一些患有剂型盆腔炎的女性，一旦治疗好了，就很少再犯了。
慢性骨盆炎症是可以治疗的。建议采取物理治疗、物理治疗、用药等措施，以增强免疫力、预防感染为主。如果是由于炎症引起的慢性炎症，引起了器官周边的粘连，需要进行外科治疗。
1、一般治疗，加强治疗的自信心，补充营养，提升身体免疫力，防止感染蔓延。
2、理疗，热敷可促进骨盆区域的血液流通，改善机体的养分状况，促进机体的代谢，有助于炎症的吸收与消除。同时还可以通过药物进行辅助治疗，从而达到加速人体对药物的吸收与使用。常见的有短波，超短波，微波，激光，离子渗透等。
3、对于慢性骨盆炎来说，如果是因为长期的炎症，引起了脏器的粘连，引起了疾病的复发，可以进行外科治疗。
盆腔炎痊愈的标志是指盆腔炎的症状消失了，而且盆腔B超显示无异常就可以说明盆腔炎治愈了。但是盆腔炎不同于其他妇科疾病，盆腔炎容易反复，所以患者在痊愈以后需要保持私处的卫生，注意饮食，加强身体锻炼，定期到医院复查看有没有反复的迹象。
判断盆腔炎治愈与否最直接的表现就是有无下腹痛、跌倒等不适。
女性生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症称为盆腔炎，包括急性盆腔炎、慢性盆腔炎、盆腔腹膜炎、附件炎、子宫炎、盆腔结缔组织炎等。可同时发生在一个或几个地方，是女性的常见病之一。这时候也可以考虑直接去医院复查彩超，看看盆腔积液是否消失，同时做妇科内部检查，确认是否有子宫压痛等症状。如果没有，说明盆腔炎已经治好了。
