外阴炎怎么调理最好

内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物。

患有外阴炎的病人平时要加强饮食的调理，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样可以加速身体的代谢功能，有助于体内垃圾和毒素的排出，其次可以多喝水这样也可以排除体内的细菌和病毒。

一般阴道炎随时就可以去检查的，没有具体的特定时间。检查前不要同房。不要清洗阴道里面，确诊阴道炎的性质后对症治疗效果好，治疗期间一定不要同房，不要吃辛辣刺激性食物，平时注意局部卫生，注意腰腹部的保暖，增强机体抵抗力。

对于外阴炎病人而言，在饮食的选择上要小心。首先，病人可以多吃蔬菜和水果，特别是水果，病人可以吃苹果、梨、香蕉这些较为常见的水果。其次，病人需要保持饮食的清淡，及时补充蛋白质。

可以用抗菌消炎，杀虫止痒的洗液进行外洗，或者用温开水稀释后湿敷或外阴擦洗，然后保持外阴干燥清洁，也可以在外阴抹点消炎止痒的软膏，并且一定要注意个人卫生。勤换内裤，内裤开水烫洗，在太阳下暴晒，不食辛辣刺激的食物。

注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。如为阳性应一并治疗。饮食调理，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。精神调理患阴道炎的女性朋友应稳定情绪，怕养性情，并根据性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。