病人应该尽量调整自己的情绪，尽快到正规医院进行检查，观察病情，开正确的药。大多数囊性卵巢综合征病人在减肥后可以通过调整生活方式自愈，只有少数顽固性病例需要医疗干预。
多囊卵巢需要看是否有生育要求来定，还需要看病情的程度和临床表现来定治疗方案的，应控制饮食，增加运动降低体重和腰围，药物治疗，调经降雄激素及胰岛素水平，促排卵或手术治疗，腹腔镜下行多囊卵巢打孔术，提高排卵率和妊娠率。
多囊卵巢首先确诊后行性腺六项，胰岛素扺抗等检查，如果有高雄血症，应使用药物治疗。如果有胰岛素抵抗可以改善胰岛素抵抗，和高雄激素血症。对于肥胖者，还应加强锻炼，饮食控制，服用降代谢的减肥药，以减轻体重，可以帮助恢复排卵。必要时还可以通过手术卵巢打孔治疗。
可以到专科医院或者正规三甲医院进行详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗时间，多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵。该病典型临床表现为无排卵月经失调，如闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经，常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。
多囊卵巢综合征要是经过药物治疗效果不明显，绝大多数还可以选择手术来治疗。如果是为了生育要求，可以选择多囊卵巢打孔手术来促排卵，达到生育的要求。如果多囊卵巢打孔效果不明显，可以做多囊卵巢楔形切除术。
多囊卵巢多吃豆类，五谷杂粮米饭，饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物：牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。