养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
一般情况下，卵巢囊肿术后，患者需要定期复查妇科B超，还要观察卵巢囊肿的生长情况。如果患者是恶性卵巢囊肿的手术，术后还需要定期复查CA199的水平，出现异常，需要及时进行治疗。另外，患者术后一个月内切忌不要进行剧烈的运动，防止腹部压力过高，导致手术切口裂开。平时患者应注意保持积极乐观的心态，不要压力过大，保证充足睡眠，均衡营养。
得了卵巢囊肿要保持良好的生活习惯，其实很多疾病的患发，都是因为人们不注意自己的生活习惯，卵巢囊肿也是一样的。所以在治疗期间，病人应该做到早睡早起，每天都锻炼身体。不管怎样都不要再继续熬夜，不要让自己身体内的激素水平发生异常。
卵巢囊肿的手术治疗方式取决于自己年龄，是否恶性，囊肿的部位，体积，大小，生长速度，是否保留生育功能以及的主观愿望等因素而定。生活规律，不要熬夜，注意卫生，应当勤换内衣裤，清洗衣物时要分开。保持心情舒畅，适当运动。注意饮食健康，多食新鲜蔬菜水果等。禁烟酒。
卵巢囊肿没有特殊的饮食禁忌，只需保证在日常生活中饮食健康即可。在保健品方面，应谨慎摄入成分不明的保健品，避免摄入过多的雌激素，加重卵巢囊肿的发展。个人觉得平时多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。
腹腔镜手术由于损伤比较小，术后恢复快，所以没有特殊的顾忌。但是不能过早的饮水、进食，以防止呕吐或者误吸等情况发生。术后要尽早的活动，以减少手术后肠管粘连、静脉血栓等并发症的出现。
