经期避免性生活：是常见的附件炎的护理方法，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生；注意个人卫生：进行附件炎的护理要加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累；多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物。
多吃高纤维食品蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生冷和刺激性的食物可促进动情激素排出，可调整月经周期和冷静神经。
引起附件炎的原因主要有产后，流产后感染，不注意经期卫生或是在经期性交，不洁性交等，而不洁的性生活是会导致附件炎的发生的，因此，建议注意个人卫生，避免乱交，性生活过频等。
通常情况下，附件炎盆腔炎可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。
在临床上，由于慢性附件炎和骨盆炎经常会复发，所以治疗起来会比较麻烦。细菌感染是由于人体免疫力降低导致的，反复发作会导致下腹部的不适。可以口服金刚藤胶囊等中成药，口服抗生素。同时配合物理治疗如红光、微波、中药塌陷等，可以有效地提高对人体的炎症的吸收。日常生活中要加强自身的抵抗力，保持个人的个人健康。
附件炎可以通过物理治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.物理治疗：附件炎即输卵管和卵巢由于受到病原体的感染而发生了炎症，是临床上一种常见的妇科炎症，可以进行物理治疗，比如局部热敷热盐包或者是局部针灸以及红外线照射等。
2.使用药物：附件炎患者主要表现为下腹疼痛，阴道分泌物增多，疼通可在活动或性交后加重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片、氧氟沙星胶囊等。
