采用中西医结合的方法，西医药效快，而中医去根，双管齐下，针对病因对症施治，相信医生完善的医疗方案，因人施治。另外要戒掉不良的生活习惯，适当的补充维生素E，平时饮食上要注意，多吃黄瓜、香菇、胡萝卜、黑豆等，再适当地补充些坚果。
卵巢早衰是个渐进的过程，如果能早期的干预治疗，效果应该好的多，建议在医生的指导下进行检查，积极调理，改善卵巢功能，保持好的精神，体内的免疫活性物质分泌也会增加，人体抵抗力就会加强，平时注意饮食均衡，多休息。
不能自愈的，如果确诊是卵巢早衰，就是卵巢功能衰退，不再排卵，所以不能正常怀孕的可能。如果还没有绝经，建议再次在来月经的第三天，空腹抽血化验卵巢激素6项，看是否衰退还是紊乱。
不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
卵巢早衰是由于激素水平下降导致的，平时要生活规律，保持良好的心态，这样有助于使用激素正常分泌，会引起卵巢早衰。加强营养，增强自身的免疫力，禁止食用辛辣刺激性食物。