宫颈糜烂和宫颈肥大饮食方面，应补充足够的蛋白质，宜选用奶类、蛋类、肝类、豆制品、去骨鱼及瘦肉等易消化的蛋白质食物。平时要避免食用辛辣刺激的食品，避免食用海鲜，避免饮酒。在日常的生活中要保持良好的个人卫生习惯，防止出现局部的细菌感染引起的充血、水肿等炎症性症状。女性在来月经期间要保持个人卫生，经常更换卫生纸，每年进行一次妇科体检，以确定宫颈部位有没有肿块，有没有什么不正常的地方，还需要定期进行宫颈癌的筛查。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种表现。如果仅仅是单纯的肥大，每年定期做妇科体检，宫颈刮片，就可以。如果肥大合并有糜烂，可以做微波或者利普刀手术，宫颈肥大及囊肿是需要治疗的，可以考虑药物治疗或者leep微创技术医治的。这种疾病是需要医治的避免造成分泌物异常同房疼痛出血等症状。
红苹果、红辣椒等红色蔬果中可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。喝一杯加蜂蜜的热牛奶，在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平。
可以适量吃。饮食对于患有宫颈肥大的来说是非常重要的，此类一定要高度的重视，忌口是身体康复的前提也是关键因素，此类是不能吃带有发性的食物的，油腻和有刺激的食物也是禁止吃的，要做到饮食能以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃含脂肪高食物，建议大家多补充一些蛋白质，这样多样宫颈肥大的病情好转和身体的恢复都是非常有帮助的。
宫颈肥大有时可比正常宫颈增大2～4倍，宫颈表面可以是光滑的，也可有糜烂。宫颈质地一般较硬，这是纤维结缔组织增生所致的。宫颈肥大一般不需要治疗，如有糜烂，可治疗宫颈糜烂。慢性炎症可以适当地用中药治疗。急性炎症可以借助西药，比如用抗生素消炎治疗。
如果现在只是有宫颈肥大的情况，同时没有宫颈糜烂，这样是不容易进行治疗的，定期去医院复查就可以。在平时注意会阴部卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，是不能食用辛辣刺激性生冷的食物，注意休息，加强营养。
