一般情况下，子宫肌瘤外凸可以通过以下方式进行治疗：
子宫肌瘤外凸，需要根据自身的临床表现来治疗，出现阴道不规则出血、肌瘤较大的情况，可以考虑采用外科手术，避免出现不良反应。不过，如果是浆膜下的子宫肌瘤向外凸出，并不会对月经造成什么的影响，因此，子宫的大小可以定期做一次检查，临近停经的时候可以用药物治疗，一旦接近断经，子宫肌瘤会逐渐萎缩。
如果要进行子宫肌瘤的手术，必须要住院。
进行子宫肌瘤的手术，具体要看患者的年龄、肌瘤的大小、是否生育要求、月经量等因素，制定治疗方案。如果是因为子宫肌瘤超过5cm，女性出现了月经过多，会出现贫血，或是由于压力引起的尿频、尿急，会影响到正常的生活。年纪小的可以进行子宫肌瘤剥除术；年纪大的，接近绝经的，或者是绝经的，可以选择进行子宫全切和子宫次全切术，但是由于要进行开腹和腹腔镜下的操作，必须入院。
女性要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质；保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
子宫肌瘤需不需要治疗与肌瘤的大小、部位有关，要考虑是否要进行手术。如果没有明显的临床表现和小的子宫肌瘤，可以不做手术，只需要每年进行的跟踪检查，这样就能使肌瘤停止增长或者逐渐萎缩。如果有下列症状，应及时进行治疗。
1、月经量特别多过早，特别是有子宫内膜下的肌肉瘤，应行外科手术。
2、妊娠中子宫肌瘤5-6cm以上，直肠、膀胱压迫、其它合并症等都需要进行外科手术治疗。
地诺孕素不能用于子宫肌瘤，可能会带来病情加重。
地诺孕素为新型选择性孕酮受体激动剂（SCR），能提高女性患者孕激素水平，可用于子宫内膜异位症。孕激素对子宫肌瘤发病具有危险性，因此患有子宫肌瘤者使用地诺孕素非但无法治愈病情，反而会使病情恶化。治疗子宫肌瘤需遵医嘱，切忌自行乱用药物，以免出现其它不适症状。
针灸、艾灸、穴位按摩治疗子宫肌瘤没有效果。
子宫肌瘤是生长在子宫内的良性肌瘤。因为组织结构发生了变化，必须通过手术或药物治疗。单纯刺激穴位只能调整人体内环境，使人体达到阴阳相对平衡，对子宫肌瘤的治疗没有帮助。
如果子宫肌瘤比较小，可以选择一些活血化瘀的药物，如桂枝茯苓丸、丹鳖胶囊等。如果子宫肌瘤较大，必须手术治疗。
一般情况下，子宫肌瘤是否可以不治疗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果子宫肌瘤是在正常范围内，如肌瘤的大小在5厘米以下，没有明显的临床表现，那么就可以进行动态的检查，可以不治疗。女性最好是每隔一段时间B超检查一次，以确定子宫肌瘤有没有变性，有没有快速的增长。根据患者的病情判断，判断有无恶性改变的可能，才可以进行治疗。子宫肌瘤是一种良性的妇科疾病，一般有1%-1.39%的患者会出现恶性变化，因此要经常进行检查。
