胆汁性肝硬化的预防：主要对引起肝内、外胆管疾病的病因进行预防以及积极治疗这类疾病，进食低脂低油的食物。绝对禁酒(包括啤酒及米酒)，少喝各种饮料，可喝热茶。不吃有损害肝脏的食物。保持运动的习惯及良好的心态。肝硬化饮食要加以注意：应选择低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食；进食富含维生素食物、选择多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物。
饮食上应该注意，要清淡饮食为主，不能吃油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物。在饮食上以高蛋白，低脂肪，高维生素的食物摄入为主。忌烟熏、腌制食物。不能过于劳累，不能因为工作而废寝忘食，避免进行剧烈的运动，要保持乐观的情绪。
胆汁性肝硬化病人应选择低钠食品。选择低钠食品或天然无钠食品，因为钠是导致组织水肿和腹腔液体积聚（腹水）的重要因素。尽量每天锻炼，锻炼可减少骨质流失的危险。避免饮酒，酒精在肝脏代谢，肝脏代谢压力过大会造成肝损伤。在开始服用新药或膳食补充剂之前，应咨询医生。由于病人肝脏不能正常工作，它可能对非处方和处方药、某些膳食补充剂更加敏感，因此服用前应咨询医生。
严重的时候甚至会危及到生命，所以一定要特别慎重生活中养成良好的习惯，注意休息，不要过度熬夜，保持充足的睡眠。严重胆汁性肝硬化比较明显的症状就是会表现为浑身乏力，消瘦呕吐，食欲不佳，面色晦暗，下肢浮肿，还有就是腹胀，胃肠功能紊乱等。
预防胆汁性肝硬化饮食：多吃优质蛋白由于肝脏纤维化导致肝脏正常组织面积减少，原本生产蛋白的能力下降，从需要从饮食里补充足够的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋等。不吃粗糙食物由于有食管静脉曲张出血，所以要注意避免坚硬粗糙的食物，比如油炸食品、粗粮、长纤维蔬菜、带刺的鱼肉、骨头等。
胆汁性肝硬化预防应忌烟酒，熬夜，选择低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食；进食富含维生素食物、选择多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物。由于存在继发性醛固酮增多，尿钠排出减少，肾远曲小管潴钠蓄水作用加强，高盐膳食更进一步增加血钠水平，可诱发腹水。